46163154_928164954035800_3766069724497051648_n.jpg

Mama BootCamp on tour x REEBOK

Bootcamp Mama on tour x REEBOK
Efter hög efterfrågan på vårt Bootcamp mamma så bestämde vi oss att ge oss ut på turne i Sverige.

Träningshelg för ALLA mammor och gravida! I samarbete med REEBOK kommer DU som mamma få uppleva en unik helg fylld med aktiviteter, träningsklasser, happenings & ta del av inspirerande föreläsningar bland annat föreläsning som ger dig mer kunskap om vad som händer med din kropp och hur du ska ta hand om kroppen på bästa sätt för att få den starkare under och efter din graviditet. 

Denna helgen är till för dig som vill få mer inspiration och motivation och samtidigt får hänga med andra härliga mammor. För dem som önskar så finns det möjlighet för övernattning på vårt location, Scandic hotell i respektive stad.

Alla som deltar under denna helg kommer att få en goodiebag med värde över 3000 kr. I denna goodiebag kommer man bland annat få en hel outfit från Reebok, tights, skor, träningstopp och träningströja.

Datum:
9-10 mars Stockholm Scandic Foresta
30-31 mars Göteborg Scandic Backadal
4-5 maj Malmö Scandic St Jörgen

Detta ingår under helgen:

  • Föreläsning:
    -Om kroppen och där du får tips och rådgivning på hur du lägger upp dina egna träningsprogram.
    -Om att hitta lugnet i vardagen. Minska prestationen.
    -Helena De Ruva föreläser om livet som förälder

  • Träning:
    -Styrkefokus
    -Rölighet/yoga
    -HIIT (hög intensiv träning)
    -PW med träningspass utomhus miniband.
    -Träning för mammamage och bygga styrka i bålen.

  • Frukost, lunch och 3 rätters middag

  • För dem som önskar övernattning i dubbelrum på Scandic hotell.

  • HLR utbildning för barn mellan 0-15 år

 

Pris:
2400 kr
För 500 kr extra ingår övernattning i dubbelrum inklusive frukost.

All bokning sker via bokadirekt, klicka på knappen för komma till bokningen. Önskan av delbetalning funkar om man önskar!